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张朝阳称长期被动刷手机人就废了:要多读书、运动

时间:2023-12-04 已阅读:711次 | 作者:青岛网站建设

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如今的智能手机早已不再是一个简单的通讯工具,拿着一部手机几乎就能走遍天下,手机中五花八门的娱乐App也让很多人开始“沉迷”手机。

据国内媒体报道,《张朝阳的物理课》高校专场系列西安站近日在西安交通大学开讲,搜狐创始人张朝阳回答了许多学生的提问。

同时,张朝阳还呼吁大家避免长期被动刷手机,被动投喂接受信息是在消磨时光,形成拖延,然后也不思考了,也不问问题了,那就人就废掉了。

把时间有效的利用起来,要把更多的时间精力放在思考、读书、运动上,把被动的消磨时间变为主动利用时间。

此外,长时间使用手机还会导致颈椎出现问题导致脑供血不足。

值得注意的是,今年1月,张朝阳在东方甄选直播间现身,直播中,张朝阳建议躺着玩手机。

张朝阳称,因为如果一直低着头看,为支撑沉重的脑袋,让脖子长时间充血形成筋结,会导致颈椎问题。

更好的看手机方法是躺着看,将支架放在胸前,使头部不承重,手臂与手机分离,这样减少颈椎问题。

不过,广东省中医院脊柱及微创中心主任陈博表示,躺着看手机时,往往用手举着手机看,长时间集中注意力看手机时,颈椎也在发生变化——颈部肌肉发生紧张、痉挛,椎间盘的压力也在增加。


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文章引用:https://www.qinghuahulian.com/news/industry/1429.html

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